佛经有讲,百尺竿头,更进一步。
  还有十多分钟准备时间,陈染喉咙不舒服,伸手过去旁边精致的盒子里,捻了一颗润喉糖填进了嘴里来吃。
他突然吐出一口气,大口大口地呼吸,才发现自己已经不知不觉屏息了3分钟之久。
学会珍惜时间,把握每一个当下,让我们的生命更加充实、更加有意义。